朋友给我摘了2颗班兰叶,给我试做班兰精华,大概收获130克。
食谱来自:幸福之味
材料:
大小叶参的班兰叶
冰水适量 (用冰水搅是要避免在搅打过程中搅拌机过热,把班兰汁变得文热了)
做法:
1.把班兰叶青洗干净后,剪小段,然后放进搅拌机里,倒入适量冰水,再搅拌成泥。
2.搅好后过滤,可以用手或布挤出班兰汁。
3.再重复搅班兰叶时,可以用回之前挤出的班兰汁再倒回去搅新的班兰叶。这样就不会用太多水份了,但还是要再添加适量的冰水,避免过浓很难搅拌。
4。过滤掉的班兰叶渣,可再加入冰水,再搅拌多一次。
5.然后倒进大容器里,放进冰箱冷藏1-2天,待班兰精华都沉淀在底部的时候,倒掉上面浅色的水,剩下的就是班兰精华了。
6.最后秤好份量装进小瓶,冷冻收藏。
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