Wednesday, December 21, 2011

梅菜五花肉

老公很喜欢吃这一道菜,上周末就试着煮给他吃。还好他说好吃,我自己是不会很喜欢吃啦!不过煮起来还真是超容易的。


材料:

甜梅干菜 200
咸梅干菜 100
五花肉 300, 切块
蒜头米 2 汤匙

调味料:

1茶匙糖
黑酱油适量

做法:

1.  首先将梅干菜用清水洗两三遍,再用水浸20分钟来降低其咸度。
2.  将以上的梅干菜和五花肉切小块。
3.  锅加热后加入两汤匙食用油后,接着爆香蒜头米。
4.  趁着蒜头米煎成金黄色时,加入五花肉。
5.  将肉炒成九成熟时,加入以上的梅干菜, 继续炒。
6.  再来加入调味料。
7.  接着加入6碗水,以小火焖煮大约1小时,直到肉软为止,再勾苋就可以上菜了。

备注:

这道菜也可以加3碗清水用大火煮滚后移入Philips压力锅继续煮30分钟即可上桌。




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