Friday, December 23, 2011

香炒四季豆

有时候去餐馆吃饭,会叫这一道菜。我觉得黑酱油炒四季豆很特别,也很好吃。它和平时虾仁清炒四季豆很不一样,可说是别具风味。所以在家就有样学样,试着炒来吃。味道还真不赖,家婆和老公也说好吃!老公说餐馆煮的可能有先把四季豆略炸一下,可是我个人觉得还是用炒得比较好,比较健康嘛!



材料:

四季豆300g
猪肉碎100g
虾米1汤匙
蒜头米1汤匙
小葱头粒1汤匙

调味料:

酱油1汤匙
1/4茶匙
1/2茶匙
黑酱油适量
3汤匙

做法:

1.把四季豆洗净切段,猪肉碎用少许酱油和粟粉腌,虾米洗净浸水至软身。

2.锅加热后加入两汤匙食用油后,接着爆香蒜头米,小葱头粒和虾米。

3.倒入猪肉碎炒片刻后,加入黑酱油继续炒。

4.再倒入四季豆和酱油,盐,糖和水快炒至熟即可上碟。



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