材料:3人份
半只鸡 (切块)或3只鸡腿切2块
大葱1粒(切丁)
疯柑叶5片
鸡肉腌料:
2汤匙酱油
1茶匙蜀粉
黄姜香料:
生黄姜20g (大概食指的长和厚度)
黄姜粉1小匙
小葱15-20粒
蒜头5瓣
香茅2支
南姜2-3小片
芫茜粒半小匙
胡椒粒半小匙
石古仔4-5粒
将所有材料加入少许水捣烂装进玻璃瓶罐备用,一次只用5汤匙。多余的可冷冻(frozen)待下次用。一瓶大概可用2次。
调味料:
盐, 糖,酱油适量
做法:
1. 烧热2大匙油,加入5汤匙的黄姜香料爆香。
2. 倒入大葱和鸡肉翻炒一会再加入调味料,疯柑叶和水以小火焖煮至鸡肉熟软即可上碟。煮的过程中可嗜看鸡肉够不够味,然后再依个人口味增加调味料。
备注:
1. 如果是用全鸡腿,通常我比较喜欢爆香黄姜香料和鸡肉后加入2/3碗清水用大火煮滚后移入Philips压力锅继续煮25分钟,再倒入锅中以大火收干汁。鸡肉会焖得很松软很好吃。
2. 如果味道要更浓郁一点,可以加椰酱。
No comments:
Post a Comment