材料:2人份
红杉鱼2 条
番茄1粒(切桔瓣状)
大葱头1粒(切丁)
蒜蓉半汤匙
姜蓉半汤匙
调味料:
番茄2汤匙
酱油2汤匙
糖1茶匙
盐少许
蜀粉1茶匙(打芡用)
水2/3杯(~170ml)
做法:
1. 将红杉鱼去鳞去肚清洗干净,用少量的盐稍微腌制一下。
2. 起油锅,猛火将鱼下锅,煎至两面金黄。
3. 煎好的鱼盛起待用。
4. 锅里留底油,爆香蒜姜蓉和大葱头,再下番茄炒。
5. 待番茄炒软之后,将鱼重新入锅,加水和调味料,煮3分钟左右后打芡即可上桌。
No comments:
Post a Comment