Friday, December 12, 2014

整粒番茄饭(升级版) Whole Tomato Rice

最近网上火红的整粒番茄饭是用电饭煲煮的,我的版本是用蒸炉蒸的。因为我平时也是吃蒸饭的,电饭煲坏了很久也没买,因为家里人少,都是煮2-3人份。而且我和老公都觉得蒸饭比较好吃呢!

材料:2人份

1
番茄1
鲜香菇1
橄榄油1茶匙
黑胡椒粉少许
1/4茶匙
清水1(9分满就行了,番茄会出水)

拌料:日式猪肉燥

猪肉碎200g
大葱头1/2粒(切丁)
日本小黄瓜1条 (切丁)

猪肉腌料:

Teriyaki Sauce 2汤匙
酱油1
黑酱1茶匙
1 1/2茶匙
玉米粉1茶匙

做法:
1.把猪肉加入腌料,搅拌均匀。 下油爆香大葱头,倒入猪肉炒香备用。
2.洗净米,放入一个大碗,加入水,橄榄油,黑胡椒粉和盐,搅拌均匀。
3.番茄去蒂,在顶端切十字,这样蒸好后就很容易脱皮。
4.把番茄放在碗中央,然肉放入蒸炉蒸30分钟。
5.饭蒸了20分钟后,把鲜香菇平铺在饭上面,继续蒸10分钟。
6.饭蒸好后,用汤匙把饭和番茄搅拌均匀,即可上碟。拌着日式猪肉燥和小黄瓜,不错吃哦!




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